برچسب: چربی ها
روش های مناسب برای تمیز کردن استفاده کرد ...
خود جلب می کند و خانم ها علاقه زیادی دارند... روش دوم لکه ها را از بین ببرید 1 لکه... ها را در همان لحظه ای که روی کیف می... لکه ها کنید کارتان سخت تر می شود اگر همان...
کد خبر: ۲۴۸۹۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۵
با تحریک هورمون های اکسی توسین منقبض کننده رحم و... رها کننده شیر و پرولاکتین تولید کننده شیر باعث تسریع... در دفع جفت کاهش خونریزی های پس از زایمان و... شیرخوار و نیز رفتارهای مراقبتی در مادرانی که شیر می...
کد خبر: ۲۴۸۹۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۵
بیش از ۲۱ میلیون تن گلابی در سراسر جهان کشت...
۱/۳گرم فیبر تغذیه ای ۱۰گرم قند و ۱/۰ گرم چربی... می باشد میزان چربی های ترانس چربی اشباع شده و... کلسترول در گلابیصفر می باشد گلابی همچنین دارای ویتامین های... گلابی منبع مناسبی برای تامین بخشی از آب فیبرهای تغذیه...
کد خبر: ۲۴۸۸۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۵
شیعه نیوز اثرات تغذیه ای مفید اسیدهای چرب امگا 3... بر کسی پوشیده نیست اسیدهای چرب امگا 3 که جز... جز اسیدهای چرب ضروری تلقی می شوند شامل سه... از این اسیدهای چرب مفید تاثیر خواهد گذاشت به همین...
کد خبر: ۲۴۸۸۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۵
فردی دچار استرس ناگهانی و شدید جسمی یا عاطفی شود... سایر بخش های قلب مجبور به تلاش بیشتر برای جبران... ایجاد کنند اما تفاوت های عمده ای وجود دارد که... به دلیل انسداد ناشی از تجمع چربی معروف به پلاک...
کد خبر: ۲۴۸۸۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۵
رژیم غذایی سنتی ژاپنی شامل میوه و سبزیجات و غذاهای...
شیعه نیوز رژیم غذایی سنتی ژاپنی ها یک غذای کامل... است که در آن ماهی ها غذاهای دریایی و گیاهان... چربی قند و پروتئین های حیوانی در آن وجود دارد... وعده های غذایی این رژیم بسیار کم است و غذاهای...
کد خبر: ۲۴۸۸۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۵
بین وعده های غذایی می تواند به مهار گرسنگی و... میان وعده ها می توانند به دریافت مواد مغذی مورد...
گزینه هایی سالم و مغذی و در دسترس بودن آنها... هنگام احساس گرسنگی اهمیت دارد مصرف میان وعده ها می... یک میان وعده گزینه هایی حاوی پروتئین چربی و/یا فیبر... سیری کمک می کنند میان وعده ها گزینه ای خوب...
کد خبر: ۲۴۸۸۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۵
بهترین راه کار ها برای زیبایی پوست استفاده از مواد...
که پول زیادی هزینه کنید اگر شما هم این رفتارها... ملایم بشویید تا چربی های تجمع یافته طی شب حذف... شوند آنتی اکسیدان ها از پوستتان محافظت می کنند بهتر... ناشی از آلاینده های محیطی و همچنین اشعه ماورا بنفش...
کد خبر: ۲۴۸۸۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۵
خوردن سیب پوست آن ها را نگیرید اما آن ها... پاک کردن آلودگی ها و آفت کش ها تأکید می... کنند فواید پوست سیب برای چربی سوزی مهمترین خاصیت پوست... سیب سوزاندن چربی های زائد است اما این تنها خاصیت...
کد خبر: ۲۴۸۸۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۵
باردار دیابتی ها و دیگر افراد مناسب است ...
خوردن میوه است به همین بهانه در این بخش پنج... ساعت روز برای خوردن میوه بعد از ظهرهاست هیچ منطق... میوه ها سطح قند خون شما را بالا می برد... مخزن عمل می کند و تنها مقدار کمی را در...
کد خبر: ۲۴۸۸۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
است یکی از اندام های شما کوچک تر از اندام... دیگر دیده شود تیروئید پرکار پرکاری تیروئید یا هایپرتیروئیدیسم زمانی... تیروئید تولید کند این هورمون ها بسیاری از عملکرد های... اشتهای خوبی داشته باشید به سرعت کالری می سوزانید نتیجه...
کد خبر: ۲۴۸۷۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
کمبود ویتامین ها موجب ایجاد اختلالات روانی و تضعیف سیستم... مورد از بهترین و مهم ترین آنها میپردازیم ...
یا دیگر مشکلات رفتاری به دلیل کمبود این ویتامین ها... می باشد تقریباً یک پنجم از جوانان در جهان دچار... این کمبود ها هستند و بسیاری از افراد در دنیا... حال در این قسمت 8 مورد از بهترین ویتامین های...
کد خبر: ۲۴۸۷۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۳
ها می باشد اما خانم های باردار قبل از مصرف...
های مختلف استفاده می شود و شامل مقدار زیادی آب... پروتئین قند طبیعی چربی ویتامین ها و اسیدهای آمینه است... دسرها است در واقع یک خانم باردار زمانی که در... بارداری آشنا شوید درمان بیماری ها با خوردن ژله برخی...
کد خبر: ۲۴۸۷۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۳
غذاهای پرچرب و پرکالری لزوما باعث افزایش وزن شما نمی... شوند در عوض مصرف آنها حتی ممکن است منجر به...
همیشه سراغ غذاهای کم کالری بروید را فراموش کنید چون... آجیل و دانه ها انواع آجیل سرشار از چربی های... مصرف مغزهای خوراکی نباید زیاده روی کنید بادام و پسته... می توانید اهداف کاهش وزن خود را با کمک مغزهای...
کد خبر: ۲۴۸۷۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۳
در گزارش زیر ترفندهای پخت لازانیا را به شما آموزش...
گوشت چرخ کرده استفاده می کنید گوشت بدون چربی یا... کم چربی را انتخاب کنید ۲- پیازی که در تهیه... و دیواره های ظرف باید با کره یا روغن چرب... سپس مقدار کمی پنیر بریزید ۶- وقتی لایه ها تمام...
کد خبر: ۲۴۸۶۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۳
همه رده های سنی مختلف خواص و فواید بسیاری را... به همراه دارد البته نگرانی و احتیاط هایی هم در...
تنها منبع تغذیه نوزاد برای ماه ها پس از زایمان... به تدریج کودک قادر به گوارش غذاهای جامد می شود... خود را از دست می دهد و بنابراین آنها با... شیر کالری 146 پروتئین 8 گرم چربی 8 گرم کلسیم...
کد خبر: ۲۴۸۶۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۲
دهد ولی از رایج ترین غذاهای پروتئینی است که باید...
مرغ منبع پروتئین و تمام ویتامین ها و مواد معدنی... و در مقایسه زرده تخم مرغ نسبت به سفیده چربی... دریافت چربی اضافی و کلسترول موجود در زرده پرهیز کنند... تخم مرغ همچنین حاوی برخی ویتامین هایی است که در...
کد خبر: ۲۴۸۶۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۲
تنها راه کاهش وزن نخوردن مواد غذایی و غذاها نیست... بلکه مصرف برخی غذاهای خوشمزه مانند ماهی سالمون کمک ویژه...
بپرسند که چه غذاهایی را نخوریم تا وزن ما کم... شود اما علاقه آنها به غذا را نمی توان نادیده... تغذیه برخی از غذاها را معرفی می کنیم که برای... کاهش وزن است ماهی های روغنی مانند سالمون تن یا...
کد خبر: ۲۴۸۶۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۱
بررسی ها نشان می دهد که مقدار خواب ایده آل... برای عملکرد مطلوب بدن تناسب اندام کاهش چربی افزایش عضله...
که عوامل متعدد از جمله هورمون ها و عدم انگیزه... ها این مقدار خواب را به عنوان استندارد پذیرفته اند... مانند دیابت چاقی و بیماری های قلبی عروقی در ارتباط... کارهای طاقت فرسا انجام می دهند مانند یک کار 8...
کد خبر: ۲۴۸۶۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۱
به دلیل داشتن رژیم های لاغری از آن محروم هستید...
سزار سالادها جزء جدایی ناپذیر رژیم های لاغری هستند کم... کاهش اشتها و افزایش احساس سیری می شود غالب سالادها... سالاد از انواع سس ها استفاده می کنند مسئله ای... که در تهیه انواع سس ها رایج است استفاده از...
کد خبر: ۲۴۸۶۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۱
